Групповые психотерапевтические занятия и тренинги

Мы предлагаем групповые психотерапевтические занятия и тренинги на темы:

 

  • тренинг «Психологическая подготовка к ЕГЭ»

Наш тренинг направлен на:

 снижение уровня тревожности;

 повышение сопротивляемости стрессу;

 овладение базовыми навыками саморегуляции;

 обучение навыкам уверенного поведения;

 обучение навыкам планирования времени и организации рабочего места.

Преимущества нашего тренинга:

– ведущая тренинга несколько лет проработала психологом в школе, принимала участие в психологической подготовке выпускников к экзаменам, работала организатором ОГЭ в аудитории;

– занятия проходят в интересной форме с использованием арт-терапии и метафорических историй;

– возможность обсудить свои переживания по поводу предстоящих экзаменов со сверстниками в спокойной и доверительной обстановке;

– психологическая поддержка на весь период подготовки к экзаменам;

– бесплатная консультативная встреча для родителей выпускников перед началом цикла занятий, на которой Вы получите рекомендации по взаимодействию с ребенком в экзаменационный период и сможете задать вопросы специалисту.

  • Тренинг целеполагания для подростков (14 – 17 лет).

 

Используемые методы: арт-терапия, сказкотерапия,  методы релаксации и визуализации.